近年朴柱美凭藉狗血神剧《婚词离曲》系列踏上事业高峰,当时便有不少观众好奇她的保养心得,对此她曾透露,平日尽量远离粉麪和麪包等精致淀粉,并以少食多餐为原则;至於运动方面,她笑言自己不喜欢剧烈运动,通常会透过拉筋、瑜伽来雕塑体态。去年她也在《玩甚么好呢?》自爆养生秘笈:除了参加聚餐,我平时不会碰酒,晚上也不会出门;平日会好好洗脸,虽然不是经常,但是也会去做皮肤护理。中国传媒大学副教授陆嘉宁说到:“是人们试图在寻找一种低消耗的生活方式, 给自己的心灵寻找一个治愈精神内耗的出口。”近些年来,特别是在大城市,加速度的工作节奏,使得人们的精神紧绷,城市里螺丝钉般的工作方式,容易让人迷失生活的意义,他们的神经亟需放松,他们的心灵需要慰藉。
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