刘涛在《星辰大海》中,40多岁的老女人,偏偏要演十八岁的少女,先不说演技过不过关,就光是这高发髻的马尾造型就让人反胃;《送你一颗小红心》是2022抖音直播年度嘉年华优质主播奖励之一,参与嘉宾为嘉年华大众赛道中音乐、舞蹈、综合垂类的7位主播。在节目推出之际,主播们以小红心接力、瞬间心动变装等形式,提前为节目预热造势,并官宣了本次节目阵容。正片每期采用以单个主播为核心的定制向微综形式,解锁主播的“另一面”。节目透过主播本人、身边的朋友家人、直播间观众等多重视角展开,不仅有日常生活的记录和主播的自我诉说,也有第三视角的评价和直击内心的对话,使节目充满了一种内在的张力。