而在《热烈》里,大鹏跳出自己,又回到自己。大鹏的成长故事,近乎是全方位的展现在观众面前,从娱记到演员,再到导演,他曾经闯荡的每一步,都是那么深刻,他不是鸡汤,而是经验。因此在大鹏的电影里,我们始终能看到小人物的魅力,在《热烈》里,这种小人物的情感也得到进一步深化。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
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